“Le jeudi soir 22 janvier 2026, l’association Gym Rando Club de Saint-Araille, son co président Alain Laguens, présentait les vœux et partageait la galette.”
Les moments conviviaux renforcent le lieu social et sont la valeur ajoutée indispensable à tout club sportif proposant 11 mois sur 12 une pratique sportive non compétitive en salle, à l’école maternelle du RPI local et sur les chemins de randonnée du Saves. Depuis 100 ans la science confirme le crédo du club : l’activité sportive raisonnée est bonne pour la santé pourvu qu’elle soit encadrée et orientée par des animateurs à l’ADN Sport Santé ayant une attitude tolérante et respectueuse des besoins et possibilités des pratiquants. Les animateurs Alain et Florence agissent en simultané et en complémentarité dans la même séance pour réaliser la diversité des intentions pédagogiques inscrites dans le marbre du sport santé.
La sédentarité favorise l’installation de la « rouille » dans les articulations et raidir les muscles. Aussi les nombreux participants habituels et occasionnels ont apprécié la routine QI GONG des huit pièces du brocard, le circuit diversifié à la carte, la séquence cardio-respiratoire, le jeu d’adresse avec ballon et la séance sur tapis couleur pilâtes.
Avant la partie finale très gourmande et généreuse le président remercia les nombreuses personnes facilitant le programme sportif et convivial du club intergénérationnel à faible cotisation : soirée cohésion au Dumbo et à l’Occitan, randonnées du printemps le 1er mai à Sénarens pour adules et enfants, animation du club et pique-nique pour tous. Avec les beaux jours on retrouvera les randonnées à la fraîche, le voyage découverte gratuit en bus et la rando ferme de Sénarens.
Un beau programme marqueur de la santé et du rayonnement du club labellisé club sport santé
Renseignement Michéle Laguens 05 61 98 36 27.
