Yoga du son le mardi 20 septembre à Aspet – Place de la République à 9h30 à 11h.
Tarif 120E, 1er cours essais gratuit
Place de la République.
https://www.facebook.com/gayatrirelaxation/
Il faut prévoir une tenue confortable et un gros coussin (coussin/zafu/banc de méditation).
Le Yoga du Son est une pratique qui explore les effets de la puissance vibratoire des sons sur notre être tout entier, pour contribuer à établir l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Le Yoga du Son est une alternative à un Yoga orienté sur les postures physique, bien que le corps fasse partie intégrante de la séance. Il s’agit de le préparer à recevoir le son.
L’objectif de la séance de Yoga sonore est de trouver une qualité d’assise favorisant la verticalité, l’ouverture du cœur et l’abandon total pour la pratique de la méditation.
La séance est ponctuée de Kriyas (purification), du Hatha Yoga Sonore, de pratiques énergisantes afin de nettoyer le corps des charges émotionnelles.
Une précision importante : durant la pratique de Yoga du Son, il ne s’agit pas d’exprimer des performances vocales, mais d’entrer en résonnance, de faire vibrer et de moduler les sons en soi!
Contact : 06 16 10 29 34
