Saint – Araille : Reprise des séances sport santé en salle

Jeudi 15 septembre sonnera l’heure de la rentrée pour tous ceux qui ont l’intention de pratiquer une activité physique régulière sans oublier le plaisir, la convivialité et la bonne humeur.
Les séances auront lieu le jeudi de 20h.45 à 21h.45, un horaire permettant un soir par semaine de réveiller les endorphines créatrices du bien être recherché. Le label national qualité sport santé obtenu pour la période 2021-2025 valorise et récompense un club à faible cotisation, exemplaire en matière d’organisation, de participation, de démocratie dans différents domaines de la vie associative et de l’offre sportive toute l’année. Autour de ses deux animateurs diplômés Alain Laguens et Florence Chelle le club accueille des dames, hommes et adolescents.
Les 2 premières séances sont gratuites, histoire de s’y essayer pour ensuite l’adopter en toute liberté. Accessibles à tous ces séances permettent d’améliorer le capital santé avec des exercices de cardio, renforcement musculaire, souplesse, équilibre, habilité motrice et adresse sans rechercher la performance.
Tout un programme pour continuer les bienfaits des 17 randonnées estivales et pour d’autres d’éliminer les bons moments de l’été passés autour des tables gasconnes.
La dernière randonnée aura lieu le samedi matin 17 septembre de 9h.30 à 11h.30 à Sénarens pour la fête locale du village.
A noter que l’association de Gym Rando Club de Saint Araille était présente au forum des associations qui c’est tenu le samedi 3 septembre au Fousseret
Renseignements : Michèle Laguens : tél. 0561983627

Mots-clés :

Articles en relation :

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

S'abonner à la newsletter

Derniers articles

Ne manquez plus un article :