Les examens, la bête noire des étudiants ! Ah la boule au ventre au petit matin avant de s’y rendre…
La MJC de L’Isle en Dodon a la bonne idée de mettre en place une offre originale : un mini-stage « Prépa Exam’ » à destination des 15-20 ans pour affronter sereinement ces rendez-vous majeurs de la vie estudiantine.
Au menu, des techniques pour déstresser, récupérer ses moyens, retrouver le sommeil, reprendre confiance en soi et conscience de ses acquis. Quelques outils seront partagés pour acquérir ou améliorer une méthode d’apprentissage, de mémorisation, ou de concentration. La coach du stage est Iris Lancery, comédienne et sophrologue diplômée.
Infos pratiques
- public : 15-20 ans
- dates : samedi 19, 26 mars et 2 avril 2022 de 10h à 12h
- tarif : 30 € les 3 séances (+ membre MJC ID 15 €)
- inscription nécessaire : contact /
