Montréjeau Gym volontaire : bien dans son corps bien dans sa tête

Le travail au ballon

Forte de 43 licenciés cette année, la gym adulte continue avec succès à la salle du dojo du gymnase municipal.

Ces cours sont encadrés dans la bonne humeur par deux professeures diplômées : Laurence le lundi de 14h00 à 15h00 et Françoise le jeudi de 18h15 à 19h15.

Au programme : renforcement musculaire, stretching (étirement et assouplissement), cardio, ballon,  pour tous les âges, tous les niveaux.

Les hommes, aujourd’hui minoritaires, sont attendus !

Pour tout renseignement : 05 61 95 86 64  / 05 61 95 57 08 / 06 99 06 00 12.

Pour les cours de gym enfant, de la grande section au CM2, Frédéric et Marc vous attendent tous les jeudis de 17h00 à 18h15.

Pour plus de renseignements, merci de contacter Frédéric au 06 81 23 97 37

 

 

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